体力測定

5月27日、当院でリハビリ＆トレーニングしている選手の体力測定を行いました。

本人は「あまり伸びてない」という感想でしたが、いやいやしっかり順調だと思いますよ。

ここのところ試合や、怪我などもあってトレーニングに時間が割けなかったことを考えれば上出来です。

今の３年生は練習だけでなく、体のケアやトレーニングもしっかりこなしてきたから今の実力、今の野球が出来るのです。1・2年生は「３年になればきっと出来るだろう」などと考えていては追いつけませんよ。

練習･ケア・トレーニング・食生活、これらをしっかり考えて秋までには３年生を脅かす存在になりましょう。

３年生のリハビリ＆トレーニング組の選手達、６月から大きくメニューを変更していきます。高校でもすぐに使ってもらえる身体、高校でも怪我をしない身体を作るためにレベルを上げます。頑張ってください。